久しぶりにブルペンで約４０球投げることができました。
感じは良かったほうだと思いますが、なんせ久しぶりなのでこれから変化球も含めて投げていかなくてはいけません。
予定では一日おきにブルペンに入れるようにしていきたいと思っています。
今日は立ち投げでのブルペンだったので、次はキャッチャーを座らせて投げられればいいのですが、明日の様子を見て決めていこうと思います。
今日のゲームは負けてしまいましたが、リリーフのみんなは頑張ってくれていますので、まだまだこれから巻き返すことができると信じています。
僕も今は、とにかく万全にコンディショニングを整えていきたい。
今僕自身が出来ることを一日一日大事にして！